過去の記事一覧

1. 

   アラフィフのダイエット

   2024.05.6

   アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜GWの外食の乗り越え方

   UnsplashのPatrick Foreが撮影した写真食事アプリ”あすけん”を始めて、もうすぐ2ヶ月になろうとしています。目標値ま…

2. 

   弁当生活

   2024.05.4

   今週の息子さん弁当　　2024.04.30 – 05.02.

   毎週土曜日は高校１年生の息子さんの1週間のお弁当を紹介しています。（紹介というより、キロクだね）今週はGWの合間だったの…

3. 

   子供を育てる

   2024.05.2

   アラフィフ・シングルマザーの憂鬱　～息子の進路

   この春、1人息子が高校生になりました！私の人生はいろいろとありすぎて、プロフにも書いていませんが、2年半の不妊治療の末に…

4. 

   アラフィフのダイエット

   2024.04.30

   アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜ダイエット中のおやつは何食べる？？

   UnsplashのJamie Matociñosが撮影した写真ダイエット中なのに、「おやつ」は何食べる？？って、つっこみどこ…

5. 

   弁当生活

   2024.04.28

   今週の息子さん弁当　　2024.04.22-26

   毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介！（結局日曜日になっちゃったけど😅）今週は火曜日が健康診断のためにお弁当不要でし…

6. 

   お金のこと

   2024.04.25

   アラフィフ・シングルマザー　株を買う　

   UnsplashのMaxim Hopmanが撮影した写真投資信託はかれこれ10年ほどやっています。過去記事★にも書きましたが、…

7. 

   アラフィフのダイエット

   2024.04.22

   アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

   Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…

8. 

   弁当生活

   2024.04.20

   ◎今週の息子さん弁当　　2024.04.15-18.

   毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介！今週は私が金曜日に弁当不要だったので、息子さんにも学食で食べてほしいとお願いし…

9. 

   心を調える

   2024.04.18

   【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　アロマ編

   旦那さんの病氣が発覚してどん底の時に出会った本人生を変える! 奇跡のアロマ教室　〜アロマからのメッセージで自分を知り、個性や…

10. 

    アラフィフのダイエット

    2024.04.15

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過

    UnsplashのTotal Shapeが撮影した写真先週アップした、「人生最後のダイエット」始めてから丸１カ月が経ちました～！なんとか３日坊主…