1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット ~3カ月目の結果報告

    Image by Joshua Miranda from Pixabay3/18から始めた人生最後のダイエット。食事管理アプリ「あすけん」を使って、ダイエットをしています。巨デブなので、年単位でのダイエットを覚悟していますが、直近の目標は10/8の人間ドックです。さて今回は、3ヶ月目のダイエット報告です。結果は???…

  2. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 大切な読書タイム

    UnsplashのThought Catalogが撮影した写真仕事のお昼休みはたいてい本を読んでいます。コロナ前までは同僚とおしゃべりを…

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット ~やっと脱出?停滞期と遺伝子検査

    UnsplashのThought Catalogが撮影した写真この1週間は仕事が忙しく、珍しく残業したりで更新が滞っておりました。その間に停…

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~まだ続くのか?停滞期

    Image by Gino Crescoli from Pixabayブログのリニューアルを考えていて、更新が滞っております。でもダイエット…

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~停滞期突入とバースデーチート

    Image by PublicDomainPictures from Pixabay目標を達成してからこの1週間、体重が減りません💦氣が緩ん…

  6. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~第1タームの結果報告

    UnsplashのDiana Polekhinaが撮影した写真”人生最後のダイエット”と称して、3/18から食事管理アプリを使って、ダイエットを…

  7. 弁当生活

    今週の息子さん弁当  2024.05.07.-09.

    毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介!連休明けで4日間と思っていたのに、金曜日に私が寝坊したので、今週もお弁当は3日となりましたー。…

  8. 私のこと

    アラフィフ・シングルマザーのバッグの中身 ~シンプリストへの憧れ

    今回はアラフィフ・シングルマザー、フルタイムワーカーの「バッグの中身」をご紹介需要があるのか分からないんだけど、私が人のバッ…

  9. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット 〜GWの外食の乗り越え方

    UnsplashのPatrick Foreが撮影した写真食事アプリ”あすけん”を始めて、もうすぐ2ヶ月になろうとしています。目標値ま…

  10. 弁当生活

    今週の息子さん弁当  2024.04.30 – 05.02.

    毎週土曜日は高校1年生の息子さんの1週間のお弁当を紹介しています。(紹介というより、キロクだね)今週はGWの合間だったの…

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    【ごき活】 大人の遠足 ~大阪(鶴橋・生野)コリアンタウン~
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    アラフィフ シングルマザーのお金事情⑥ 新築マンション購入費用
  3. アラフィフのオススメ

    2023.09.20. ふるさと納税は9月中がオススメ!! 本日楽天ポイント5…
  4. 私のこと

    アラフィフの悩み 〜歳を重ねるごとに手が掛かる 2024年春
  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~停滞期突入とバースデーチート
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