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50代からの新習慣！ 麹の力で始める「手作りみそ」のすすめ
50歳の挑戦としてお味噌の先生になる勉強を始めました。私が美味しくてドはまりしたのは松田敦子先生の「5倍麹みそ」リンク自分で作りたい時に作れるようになりたいという思いが1番で、正社員生活を卒業した時に、細々とでも教えられたらいいなーという想いもあって、挑戦することにしました。今日はそ…
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【ごき活】アラフィフからの推し活のススメ
Image by Jill Wellington from Pixabay前回の記事から丸３カ月が過ぎてしまいました。理由はね・・・「推し活」…
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RE: アラフィフのダイエット！ 4カ月でどこまで痩せられるのか！？
UnsplashのNick Fewingsが撮影した写真2024年の3月から「あすけん」という食事管理アプリを使って、ダイエ…
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【奈良】 當麻寺 大人の遠足 〜美味しいランチと写仏体験で心とお腹を満たす
お友達に誘われて、奈良の當麻寺へ写仏体験に行ってきました。寒かったけれど、心とお腹が満たされて、大満足の1日となりました〜。當麻寺とは當…
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アラフィフの人生最後のダイエット ～人間ドックの結果はいかに！？
UnsplashのTowfiqu barbhuiyaが撮影した写真2024年3月18日からスタートした”人生…
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アラフィフの人生最後のダイエット ～6カ月目の結果報告
Image by kalhh from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエット”食事管理アプリ「あすけん」…
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チャットジーンの評判は？ 遺伝子結果で分かること・やってみた結果を公開
人生の後半戦が始まろうとしてるアラフィフにとって、これからの健康や美容って気になりますよね？子育てもひと段落して、時間やお金がある程度自由に使え…
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アラフィフの人生最後のダイエット ～5カ月目の結果報告
Image by Steve Buissinne from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエ…
