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5月開催｜高槻で「5倍麹」みそづくり。心と腸を整える脳腸相関レッスン
こんにちは、Kacoです。桜の季節が過ぎ、いよいよ新生活がスタートしましたね。 環境の変化や寒暖差が激しいこの時期、「なんだか心がソワソワする」「夜ぐっすり眠れない」と感じることはありませんか？実は、こうした春から初夏にかけての「心のゆらぎ」を整える鍵は、私たちの「腸」が握っています。 今、大切にしたいキーワードが「脳腸相関（のうちょうそうかん）」です。5月の連休明…
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【開催レポ】大阪・高槻 5倍麹みそ「春のデトックス味噌作り」2回開催しました！
3月は大阪・高槻の「福寿舎」にて、2回の5倍麹みそ作りワークショップを開催いたしました。おかげさまでどちらの回も満席をいただき、和やか…
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5倍麹みそで春のデトックス！50代からの腸活を成功させる手作り味噌の秘密
こんにちは、Kacoです。日差しが少しずつ春めいてきましたね。この時期、美容や健康のキーワードとしてよく耳にするのが「デトックス」で…
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4月開催｜高槻で「5倍麹」の贅沢みそづくり。春の腸活・デトックス体験
暖かくなってきましたが、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますね。実は、春は冬の間に溜まったものをリセットするのに最適な「デトックスの季節」と…
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3つの菌が醸す「最高の旨み」を味方に！5倍麹みそで叶える腸活・美肌と発酵の秘密
「手作り味噌は美味しいけれど、完成まで時間がかかるし、味が安定するか不安…」そんな方にこそ知ってほしいのが、贅沢に麹（こうじ）を通常の5…
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3月募集】大阪・高槻｜初心者歓迎「5倍麹みそ」作り体験｜50代からの腸活・美肌を叶える驚きの甘みと熟…
"TOKK掲載！3/14(土) 開催分【あと3席】です。" 2026.2.23.更新お申し込みはこちらから！＞＞ お申込みフォーム「手前味噌…
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2026年お味噌初めしませんか？ 【最短2週間で完成！】麹たっぷり5倍麹みそ作りワークショップのご案…
「手前味噌を仕込みたいけど、時間がかかるし難しそう…」生米麹をたっぷり使った「5倍麹みそ」なら、驚くほどシンプルに、短期間で最高の旨味と…
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いよいよ始動！ 5倍麹みそワークショップを始めます！
去年9月に出会った「5倍麹みそ」すぐに惚れ込んでしまい、認定講師制度ができてすぐに手を上げました。この度、合格することができました🙌少人…
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8月5日は「発酵の日」！美と健康を育む発酵食のチカラ
UnsplashのSeiya Maedaが撮影した写真突然ですが、皆さん、8月5日が何の日かご存知ですか？実はこの日、「はっ（8）こう（5）」の語呂…
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50代からの新常識！「脳と腸」はつながってる！？心と体の不調、もしかして“腸”が原因かも？〜健やかな…
Image by hainguyenrp from Pixabay50歳の挑戦としてお味噌づくり以外にも注力したかったのが「腸活…
50歳から人生の後半を"ごきげん"に過ごすために。
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