2024年 9月

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告

    Image by kalhh from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエット”食事管理アプリ「あすけん」…

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  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　美味しい1日　ベーグル・コーヒー・シュトーレン

  3. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　　YouTube動画”メンタル強め美女白川さん…

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～大阪（鶴橋・生野）コリアンタウン～

  5. お取り寄せ

    今週の息子さん弁当と届いた物　　2023.10.07.
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