2026年 6月

  1. 5倍麹みそ

    7月開催｜高槻で「5倍麹」みそづくり。夏を乗り切る、私の守り神

    こんにちは。Kacoです。5月、6月は「心のゆらぎ」をテーマに、自分を労わるお味噌レッスンを開催してきました。ご参加いただいた皆さま…

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  1. 高槻 味噌作りワークショップ 風景

    5倍麹みそ

    3月募集】大阪・高槻｜初心者歓迎「5倍麹みそ」作り体験｜50代からの腸活・美肌を…

  2. 私のこと

    2025年　新年のご挨拶と抱負

  3. からだのこと

    2023.10.21. アラフィフのからだのこと　〜歯周病ケア〜

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～5カ月目の結果報告

  5. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々自分のご機嫌を取るために
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