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過去の記事一覧

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弁当生活

2024.04.20

◎今週の息子さん弁当　　2024.04.15-18.

毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介！今週は私が金曜日に弁当不要だったので、息子さんにも学食で食べてほしいとお願いし…
心を調える

2024.04.18

【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　アロマ編

旦那さんの病氣が発覚してどん底の時に出会った本人生を変える! 奇跡のアロマ教室　〜アロマからのメッセージで自分を知り、個性や…
アラフィフのダイエット

2024.04.15

アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過

UnsplashのTotal Shapeが撮影した写真先週アップした、「人生最後のダイエット」始めてから丸１カ月が経ちました～！なんとか３日坊主…
弁当生活

2024.04.13

今週の息子さん弁当　　2024.04.09-12.

毎週土曜日は1週間の息子さん弁当を紹介しています。春休みがあったので、1カ月半ぶりの更新です。そして息子さんは高校生にな…
アラフィフのダイエット

2024.04.8

アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」

UnsplashのGraphic Nodeが撮影した写真宇宙元旦の記事★にも書きましたが、「あすけん」という、食事を記録する…
アラフィフのオススメ

2024.04.5

アラフィフシングルマザー　働く女の必需品　2024春

Image by Firmbee from Pixabay社会人になって28年目。28年の間に休んだのはたった1年5か月。…
心を調える

2024.04.2

【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～お氣に入りの神社を見つけよう！

皆さんはお氣に入りの神社ってありますか？私にはいくつかあります。先週末はその中の1つ、京都「伏見稲荷大社」へ行ってきました。…
美容

2024.03.26

アラフィフのからだのこと　50代でも目指せ美肌！〜おすすめシートマスク

Image by Tumisu from Pixabay昨年の夏ごろから会社で「シミ取り」が流行りました。…
私のこと

2024.03.24

アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

UnsplashのMalvestidaが撮影した写真最近、平日の時間が足りない。旦那さんの介護が終わり、子供からも手が離れつつあるのに、…
"ごきげん"活動（ごき活）

2024.03.20

【ごき活】片付けたい衝動　宇宙元旦のエネルギーのおかげ？

Image by ha11ok from Pixabay今日は「春分の日」週の真ん中水曜日にお休みなのが嬉しい。普段なら、ちょっとし…