2023年 8月

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

CALENDAR
2023年8月
月 火 水 木 金 土 日
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

  1. 5倍麹みそ

    5倍麹みそで春のデトックス！50代からの腸活を成功させる手作り味噌の秘密

  2. 私のこと

    アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.01.15 – 19.

  4. からだのこと

    チャットジーンの評判は？　遺伝子結果で分かること・やってみた結果を公開

  5. 5倍麹みそ

    2026年秋・冬開催｜大阪・高槻　5倍麹みそ作りワークショップ in 福寿舎
PAGE TOP