50代を楽しむ

  1. 私のこと

    アラフィフ・シングルマザーのバッグの中身 ~シンプリストへの憧れ

    今回はアラフィフ・シングルマザー、フルタイムワーカーの「バッグの中身」をご紹介需要があるのか分からないんだけど、私が人のバッ…

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット 〜ダイエット中のおやつは何食べる??

    UnsplashのJamie Matociñosが撮影した写真ダイエット中なのに、「おやつ」は何食べる??って、つっこみどこ…

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~生理前の食欲と対峙する

    Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…

  4. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 アロマ編

    旦那さんの病氣が発覚してどん底の時に出会った本人生を変える! 奇跡のアロマ教室 〜アロマからのメッセージで自分を知り、個性や…

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~食事アプリ「あすけん」を始めて1カ月経過

    UnsplashのTotal Shapeが撮影した写真先週アップした、「人生最後のダイエット」始めてから丸1カ月が経ちました~!なんとか3日坊主…

  6. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~食事アプリ「あすけん」

    UnsplashのGraphic Nodeが撮影した写真宇宙元旦の記事★にも書きましたが、「あすけん」という、食事を記録する…

  7. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~お氣に入りの神社を見つけよう!

    皆さんはお氣に入りの神社ってありますか?私にはいくつかあります。先週末はその中の1つ、京都「伏見稲荷大社」へ行ってきました。…

  8. 美容

    アラフィフのからだのこと 50代でも目指せ美肌! 〜おすすめシートマスク

    Image by Tumisu from Pixabay昨年の夏ごろから会社で「シミ取り」が流行りました。…

  9. 私のこと

    アラフィフの悩み 〜歳を重ねるごとに手が掛かる 2024年春

    UnsplashのMalvestidaが撮影した写真最近、平日の時間が足りない。旦那さんの介護が終わり、子供からも手が離れつつあるのに、…

  10. "ごきげん"活動(ごき活)

    【ごき活】片付けたい衝動 宇宙元旦のエネルギーのおかげ?

    Image by ha11ok from Pixabay今日は「春分の日」週の真ん中水曜日にお休みなのが嬉しい。普段なら、ちょっとし…

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  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 アロマ編
  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~まだ続くのか?停滞期
  3. おしゃれのこと

    コレ買いました! @GU アラフィフシンママの購入品  2023.10.16…
  4. アラフィフのオススメ

    アラフィフママ 卒業式 & 入学式コーデとまだ間に合うオススメ品
  5. 旅をする

    アラフィフ旅行の東京土産 @浅草・三越前・銀座 2023
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