2024年 7月 17日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告

    Image by Alexa from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエット”食事管理アプリ「あすけん」…

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  1. アラフィフのオススメ

    2023.10.18. アラフィフのおすすめ品　仙太郎　栗蒸し羊羹（期間限定品…

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　まつ毛が上がると氣分も上がるよ～　自分のごきげんは自分でとりましょ。…

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.12.04-07.

  4. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書…

  5. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　〜風邪の引き始めは精油をお試しあれ
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