2024年 2月 01日

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　目指せ美肌　～レーザートーニング始めました

    Image by Silvia from Pixabay昨年は11月・12月にレーザーのシミ取りをしました。【過去記事・シミ取り…

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  1. 5倍麹みそ

    5月開催｜高槻で「5倍麹」みそづくり。心と腸を整える脳腸相関レッスン

  2. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ映画（ドラマ）　〜連休中にいかがですか？
  3. 春のデトックスに。生きた酵素たっぷりの5倍麹味噌を仕込む様子。手から伝わる温もりで発酵を助ける手作り味噌体験。

    5倍麹みそ

    4月開催｜高槻で「5倍麹」の贅沢みそづくり。春の腸活・デトックス体験

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　美味しい1日　ベーグル・コーヒー・シュトーレン

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告
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