2024年 2月 07日

  1. 私のこと

    アラフィフの孤独と向き合った日　2024.02.

    プロフィールを見ていただくと分かるように、私は死別シングルマザーです。この春から高校生になる息子さんと2人暮らし。最近、その…

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  1. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…

  2. 食べること

    休日のブランチにお氣に入りのパン　～PAINDUCE～

  3. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　〜風邪の引き始めは精油をお試しあれ

  4. 私のこと

    2025年　新年のご挨拶と抱負

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過…
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