からだのこと

  1. RE: アラフィフのダイエット！　4カ月でどこまで痩せられるのか！？

    UnsplashのNick Fewingsが撮影した写真2024年の3月から「あすけん」という食事管理アプリを使って、ダイエ…

  2. アラフィフの人生最後のダイエット　～人間ドックの結果はいかに！？

    UnsplashのTowfiqu barbhuiyaが撮影した写真2024年3月18日からスタートした”人生…

  3. アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告

    Image by kalhh from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエット”食事管理アプリ「あすけん」…

  4. チャットジーンの評判は？　遺伝子結果で分かること・やってみた結果を公開

    人生の後半戦が始まろうとしてるアラフィフにとって、これからの健康や美容って気になりますよね？子育てもひと段落して、時間やお金がある程度自由に使え…

  5. アラフィフの人生最後のダイエット　～5カ月目の結果報告

    Image by Steve Buissinne from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエ…

  6. アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告

    Image by Alexa from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエット”食事管理アプリ「あすけん」…

  7. アラフィフの人生最後のダイエット　～3カ月目の結果報告

    Image by Joshua Miranda from Pixabay3/18から始めた人生最後のダイエット。食事管理アプリ「あすけん」を…

  8. アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査

    UnsplashのThought Catalogが撮影した写真この１週間は仕事が忙しく、珍しく残業したりで更新が滞っておりました。その間に停…

  9. アラフィフの”人生最後”のダイエット　～まだ続くのか？停滞期

    Image by Gino Crescoli from Pixabayブログのリニューアルを考えていて、更新が滞っております。でもダイエット…

  10. アラフィフの”人生最後”のダイエット　～停滞期突入とバースデーチート

    Image by PublicDomainPictures from Pixabay目標を達成してからこの1週間、体重が減りません💦氣が緩ん…

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  1. 私のこと

    アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

  2. 5倍麹みそ

    いよいよ始動！　5倍麹みそワークショップを始めます！

  3. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

  4. 食べること

    休日のブランチにお氣に入りのパン　～PAINDUCE～

  5. 私のこと

    ジャスト50歳！！　アラフィフのやりたいこと〜
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