2024年 5月 20日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～停滞期突入とバースデーチート

    Image by PublicDomainPictures from Pixabay目標を達成してからこの1週間、体重が減りません💦氣が緩ん…

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  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.30 – 05.02.
  2. 春のデトックスに。生きた酵素たっぷりの5倍麹味噌を仕込む様子。手から伝わる温もりで発酵を助ける手作り味噌体験。

    5倍麹みそ

    4月開催｜高槻で「5倍麹」の贅沢みそづくり。春の腸活・デトックス体験

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.

  4. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

  5. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ映画（ドラマ）　〜連休中にいかがですか？
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