2024年 5月 11日

  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.05.07.-09.

    毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介！連休明けで4日間と思っていたのに、金曜日に私が寝坊したので、今週もお弁当は3日となりましたー。…

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  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～第１タームの結果報告

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.09-12.

  3. からだのこと

    2023.10.21. アラフィフのからだのこと　〜歯周病ケア〜
  4. 脳と腸の相思相愛な関係を描いた可愛いイラスト。お味噌汁で腸を整え、幸せホルモンを脳に届けるイメージ。

    5倍麹みそ

    なぜ5月にお味噌作り？「幸せホルモン」と脳・腸の深い関係

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～停滞期突入とバースデーチート
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