2024年 5月 06日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜GWの外食の乗り越え方

    UnsplashのPatrick Foreが撮影した写真食事アプリ”あすけん”を始めて、もうすぐ2ヶ月になろうとしています。目標値ま…

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  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書…

  2. アラフィフのオススメ

    2023.10.05. アラフィフのおすすめ品　祇園辻利　壺切ほうじ茶（期間限…

  3. おしゃれのこと

    アラフィフのオススメ　　買って正解！　groveのマウンテンパーカー

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～伊勢神宮外宮・内宮

  5. お金のこと

    アラフィフ・シングルマザー　株を買う　
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