2024年 5月 06日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜GWの外食の乗り越え方

    UnsplashのPatrick Foreが撮影した写真食事アプリ”あすけん”を始めて、もうすぐ2ヶ月になろうとしています。目標値ま…

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  1. 弁当生活

    2023.10.20. 今週の息子さん弁当とお気に入りの古代米

  2. 旅をする

    アラフィフの旅支度　2泊3日　都会編

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～伊勢神宮外宮・内宮

  4. アラフィフのオススメ

    50代からの新常識！「脳と腸」はつながってる！？心と体の不調、もしかして“腸”が…

  5. お金のこと

    アラフィフ　シングルマザーのお金事情⑧ 開運日に2024年お金初め〜
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