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アラフィフ
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【ごき活】ゆらぎ世代？ 大人女子？ BBAは話すことが大事♡
3カ月ぶりにお友達とランチをしました。ここ1年くらいは1～2か月に1度は会っていたので、本当に久しぶりでした。お友達の息子ち…
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アラフィフのオススメ 〜風邪の引き始めは精油をお試しあれ
なんだかか喉がイガイガする・・・久しぶりのお友達との会合で、6時間喋り続けたからか、もしくは・・・風邪？？3連休明けに休むわけにはいかない。…
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アラフィフのオススメ 〜日傘はシーズン前にゲットすべし！！
Image by G.C. from Pixabayこの年になるとね・・・やっぱりシミが氣になってくるんですよ。本当は氣…
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アラフィフのからだのこと ～歯周病ケアの現在 次亜塩素酸電解除菌水で改善！
Image by Steve Buissinne from Pixabay10月に記事★にしましたが、9月に受けた歯の健診で…
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【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ～日々のモヤモヤ対処（解消）法
自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…
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