2024年 6月 19日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～3カ月目の結果報告

    Image by Joshua Miranda from Pixabay3/18から始めた人生最後のダイエット。食事管理アプリ「あすけん」を…

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  1. 弁当生活

    先週の息子さん弁当　2023.11.20-24

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告

  3. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

  4. アラフィフのオススメ

    50代からの腸活に！「5倍麹みそ」が手作り初心者におすすめな3つの理由｜従来のみ…

  5. アラフィフのオススメ

    アラフィフの自腹購入品！　年末年始に食べる旨いモノ〜
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