2024年 5月 04日

  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.30 – 05.02.

    毎週土曜日は高校１年生の息子さんの1週間のお弁当を紹介しています。（紹介というより、キロクだね）今週はGWの合間だったの…

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  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.

  2. 食べること

    休日のブランチにお氣に入りのパン　～PAINDUCE～

  3. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査
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