2024年 4月 28日

  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.22-26

    毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介！（結局日曜日になっちゃったけど😅）今週は火曜日が健康診断のためにお弁当不要でし…

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  1. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　　YouTube動画”メンタル強め美女白川さん…

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～5カ月目の結果報告

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　〜弁当始め　　　2024.01.10-11.

  4. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　
  5. 脳と腸の相思相愛な関係を描いた可愛いイラスト。お味噌汁で腸を整え、幸せホルモンを脳に届けるイメージ。

    5倍麹みそ

    なぜ5月にお味噌作り？「幸せホルモン」と脳・腸の深い関係
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