アラフィフ美容

1. 

   アラフィフのダイエット

   2024.04.30

   アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜ダイエット中のおやつは何食べる？？

   UnsplashのJamie Matociñosが撮影した写真ダイエット中なのに、「おやつ」は何食べる？？って、つっこみどこ…

2. 

   アラフィフのダイエット

   2024.04.22

   アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

   Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…

3. 

   アラフィフのダイエット

   2024.04.15

   アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過

   UnsplashのTotal Shapeが撮影した写真先週アップした、「人生最後のダイエット」始めてから丸１カ月が経ちました～！なんとか３日坊主…

4. 

   美容

   2024.03.26

   アラフィフのからだのこと　50代でも目指せ美肌！ 〜おすすめシートマスク

   Image by Tumisu from Pixabay昨年の夏ごろから会社で「シミ取り」が流行りました。…

5. 

   美容

   2024.01.9

   アラフィフのからだのこと　〜シミ取り放題のその後　美容皮膚科レポ

   ５０歳に向けて、色々とやりたいことがあるのですが、そのうちの１つがシミ取りでした。実は7年前にも左頬にあった大きなシミを…