2024年 1月 29日

  1. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

    Image by Steve Buissinne from Pixabay10月に記事★にしましたが、9月に受けた歯の健診で…

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  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告

  2. 私のこと

    アラフィフの孤独と向き合った日　2024.02.

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～5カ月目の結果報告
  4. 古民家福寿舎での味噌作りレッスンにて、楽しそうに麹を混ぜて仕込みを行う2人の参加者

    5倍麹みそ

    【6月開催】梅雨の不調をスッキリ！脳と腸を整える「5倍麹みそづくり」ワークショッ…

  5. 美容

    アラフィフのからだのこと　目指せ美肌　～レーザートーニング始めました
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