2024年 1月 29日

  1. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

    Image by Steve Buissinne from Pixabay10月に記事★にしましたが、9月に受けた歯の健診で…

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  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.1.22.-26.

  2. 私のこと

    アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】アラフィフの習い事　祝・卒業　インナーチャイルドカード

  4. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.02.13-15.

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する
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