2023年 11月 29日

  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　〜紅茶三昧〜

    UnsplashのOlena Bohovykが撮影した写真最近、やっと冬らしくなってきましたね。寒い時期に私…

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  1. 大阪・高槻の味噌作り教室。参加者が5倍麹と大豆を丁寧に手で混ぜ合わせている様子。

    5倍麹みそ

    【開催レポ】大阪・高槻　5倍麹みそ「春のデトックス味噌作り」2回開催しました！

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　美味しい1日　ベーグル・コーヒー・シュトーレン

  4. からだのこと

    チャットジーンの評判は？　遺伝子結果で分かること・やってみた結果を公開

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.09.25-29
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