2023年 11月 08日

  1. 旅をする

    アラフィフ旅行の東京土産＠東京駅　2023　

    11月の3連休に息子と2人で東京へ行ってきました。栃木への帰省を兼ねていたので、実質東京に滞在したのは丸1日でした。私は旅先でお土産を買うのが大…

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  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～伊勢神宮外宮・内宮

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】ゆらぎ世代？　大人女子？　BBAは話すことが大事♡

  3. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書…

  4. 5倍麹みそ

    2026年お味噌初めしませんか？　【最短2週間で完成！】麹たっぷり5倍麹みそ作り…

  5. アラフィフのオススメ

    8月5日は「発酵の日」！美と健康を育む発酵食のチカラ
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