2023年 11月 21日

  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　美味しい1日　ベーグル・コーヒー・シュトーレン

    週末はアラフィフのお楽しみ、「ごきげん活動」に勤しんでおりました〜。まずはお友達が月に２回出店するベーグル屋さん、”る べー…

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  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　普通の毎日に感謝ができるという幸せ

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.09.25-29

  4. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　〜日傘はシーズン前にゲットすべし！！

  5. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　
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