2023年 8月 19日

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～伊勢神宮外宮・内宮

  2. 美容

    アラフィフのからだのこと　〜シミ取り放題のその後　美容皮膚科レポ

  3. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑨　シンママのやりくりとオススメのお金の本

  4. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　　買って正解！　GUのニットジャケット！

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」
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