2023年 8月 19日

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. 5倍麹みそ

    【最新募集】4月・5月の5倍麹みそ作りワークショップ空き状況｜高槻・福寿舎

  2. 美容

    アラフィフのからだのこと　〜シミ取り放題のその後　美容皮膚科レポ

  3. 美容

    アラフィフの髪型　＆　ヘアケア事情
  4. 脳と腸の相思相愛な関係を描いた可愛いイラスト。お味噌汁で腸を整え、幸せホルモンを脳に届けるイメージ。

    5倍麹みそ

    なぜ5月にお味噌作り？「幸せホルモン」と脳・腸の深い関係

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    ごきげん活動　初めての歌舞伎鑑賞　　2023.10.09.
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