2023年 8月 19日

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット りんご酢&ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. アラフィフのオススメ

    2023.10.22.  アラフィフのオススメ りんごが美味しい季節  〜シナ…
  2. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ  YouTube動画”メンタル強め美女白川さん…
  3. アラフィフのオススメ

    2023.10.05. アラフィフのおすすめ品 祇園辻利 壺切ほうじ茶(期間限…
  4. "ごきげん"活動(ごき活)

    【ごき活】 普通の毎日に感謝ができるという幸せ
  5. 弁当生活

    先週の息子さん弁当 2023.11.20-24
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