2023年 8月 19日

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. 子供を育てる

    アラフィフ・シングルマザーの憂鬱　～息子の進路

  2. 5倍麹みそ

    3つの菌が醸す「最高の旨み」を味方に！5倍麹みそで叶える腸活・美肌と発酵の秘密

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.05.07.-09.

  4. からだのこと

    チャットジーンの評判は？　遺伝子結果で分かること・やってみた結果を公開

  5. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ映画（ドラマ）　〜連休中にいかがですか？
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