50代

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット りんご酢&ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. "ごきげん"活動(ごき活)

    【ごき活】 調香レッスンへ アロマセラピーとの出会い
  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット ~人間ドックの結果はいかに!?
  3. 子供を育てる

    2023.10.15. ご機嫌でいることの難しさよ・・・
  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~まだ続くのか?停滞期
  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当  2024.1.22.-26.
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