ワークショップ

  1. 春のデトックスに。生きた酵素たっぷりの5倍麹味噌を仕込む様子。手から伝わる温もりで発酵を助ける手作り味噌体験。

    5倍麹みそ

    4月開催|高槻で「5倍麹」の贅沢みそづくり。春の腸活・デトックス体験

    暖かくなってきましたが、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますね。実は、春は冬の間に溜まったものをリセットするのに最適な「デトックスの季節…

  2. 5倍麹みそ

    2026年お味噌初めしませんか? 【最短2週間で完成!】麹たっぷり5倍麹みそ作りワークショップのご案…

    「手前味噌を仕込みたいけど、時間がかかるし難しそう…」生米麹をたっぷり使った「5倍麹みそ」なら、驚くほどシンプルに、短期間で最高の旨味と…

  3. 5倍麹みそ

    いよいよ始動! 5倍麹みそワークショップを始めます!

    去年9月に出会った「5倍麹みそ」すぐに惚れ込んでしまい、認定講師制度ができてすぐに手を上げました。この度、合格することができました🙌少人…

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  1. 食べること

    休日のブランチにお氣に入りのパン ~PAINDUCE~
  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット 〜GWの外食の乗り越え方
  3. お取り寄せ

    今週の息子さん弁当と届いた物  2023.10.07.
  4. アラフィフのオススメ

    8月5日は「発酵の日」!美と健康を育む発酵食のチカラ
  5. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 アロマ編
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