あす友

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜ダイエット中のおやつは何食べる？？

    UnsplashのJamie Matociñosが撮影した写真ダイエット中なのに、「おやつ」は何食べる？？って、つっこみどこ…

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  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々自分のご機嫌を取るために

  2. 弁当生活

    ◎今週の息子さん弁当　　2024.04.15-18.

  3. 子供を育てる

    アラフィフ・シングルマザーの憂鬱　～息子の進路

  4. 食べること

    休日のブランチにお氣に入りのパン　～PAINDUCE～

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　調香レッスンへ　アロマセラピーとの出会い
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