2024年 4月

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～お氣に入りの神社を見つけよう！

    皆さんはお氣に入りの神社ってありますか？私にはいくつかあります。先週末はその中の1つ、京都「伏見稲荷大社」へ行ってきました。…

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  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】アラフィフからの推し活のススメ

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

  3. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】アラフィフの習い事　祝・卒業　インナーチャイルドカード

  5. 弁当生活

    先週の息子さん弁当　2023.11.20-24
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