2024年 4月 22日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

    Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…

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  1. 5倍麹みそ

    いよいよ始動！　5倍麹みそワークショップを始めます！

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.

  3. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

  4. 住まいのこと

    アラフィフのお部屋事情とお片付け　　～憧れてやまないミニマルな暮らし～

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】アラフィフからの推し活のススメ
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