2024年 4月 22日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

    Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…

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  1. 私のこと

    アラフィフの2024年スタート！

  2. 弁当生活

    2023.10.20. 今週の息子さん弁当とお気に入りの古代米

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　〜弁当始め　　　2024.01.10-11.

  4. 弁当生活

    ◎今週の息子さん弁当　　2024.04.15-18.

  5. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！
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