2024年 4月 02日

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～お氣に入りの神社を見つけよう！

    皆さんはお氣に入りの神社ってありますか？私にはいくつかあります。先週末はその中の1つ、京都「伏見稲荷大社」へ行ってきました。…

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  1. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.26-03.01. 今年度最終と秘密兵器購…

  3. 美容

    アラフィフのからだのこと　〜シミ取り放題のその後　美容皮膚科レポ

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～停滞期突入とバースデーチート

  5. 5倍麹みそ

    7月開催｜高槻で「5倍麹」みそづくり。夏を乗り切る、私の守り神
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