2024年 1月 18日

  1. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑨　シンママのやりくりとオススメのお金の本

    UnsplashのKenny Eliasonが撮影した写真先月はアラフィフのボーナスの使い道★のお話をしました。毎年、…

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  1. アラフィフのオススメ

    50代からの新常識！「脳と腸」はつながってる！？心と体の不調、もしかして“腸”が…

  2. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.30 – 05.02.

  4. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　

  5. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…
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