2023年 8月

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. からだのこと

    2023.10.21. アラフィフのからだのこと　〜歯周病ケア〜

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    【奈良】　當麻寺　大人の遠足　〜美味しいランチと写仏体験で心とお腹を満たす

  3. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑪　しくじった確定申告2024

  4. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑬　〜シングルマザーの2023年度　収支報告

  5. アラフィフのオススメ

    アラフィフの自腹購入品！　年末年始に食べる旨いモノ〜
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