2023年 8月

  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

    2月から同僚とゆるりと始めたダイエット。月に1キロずつ落としていくの。達成できなかったら、ちょっと贅沢ランチを奢るという同僚と競争をする感じでね。…

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  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　〜シミ取り放題のその後　美容皮膚科レポ

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　〜弁当始め　　　2024.01.10-11.

  4. 旅をする

    アラフィフの旅支度　2泊3日　都会編

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～3カ月目の結果報告
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