1人を愉しむ

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書タイム

    UnsplashのThought Catalogが撮影した写真仕事のお昼休みはたいてい本を読んでいます。コロナ前までは同僚とおしゃべりを…

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  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.02.13-15.

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～大阪（鶴橋・生野）コリアンタウン～

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.12.04-07.

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～停滞期突入とバースデーチート

  5. 私のこと

    2025年　新年のご挨拶と抱負
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