味噌作り

  1. 5倍麹みそ

    5月開催|高槻で「5倍麹」みそづくり。心と腸を整える脳腸相関レッスン

    こんにちは、Kacoです。桜の季節が過ぎ、いよいよ新生活がスタートしましたね。 環境の変化や寒暖差が激しいこの時期、「なんだか心がソワソワする」「夜ぐっすり…

  2. 春のデトックスに。生きた酵素たっぷりの5倍麹味噌を仕込む様子。手から伝わる温もりで発酵を助ける手作り味噌体験。

    5倍麹みそ

    4月開催|高槻で「5倍麹」の贅沢みそづくり。春の腸活・デトックス体験

    暖かくなってきましたが、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますね。実は、春は冬の間に溜まったものをリセットするのに最適な「デトックスの季節」と…

  3. 5倍麹みそ

    いよいよ始動! 5倍麹みそワークショップを始めます!

    去年9月に出会った「5倍麹みそ」すぐに惚れ込んでしまい、認定講師制度ができてすぐに手を上げました。この度、合格することができました🙌少人…

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  1. 大阪・高槻の味噌作り教室。参加者が5倍麹と大豆を丁寧に手で混ぜ合わせている様子。

    5倍麹みそ

    【開催レポ】大阪・高槻 5倍麹みそ「春のデトックス味噌作り」2回開催しました!
  2. 脳と腸の相思相愛な関係を描いた可愛いイラスト。お味噌汁で腸を整え、幸せホルモンを脳に届けるイメージ。

    5倍麹みそ

    なぜ5月にお味噌作り?「幸せホルモン」と脳・腸の深い関係
  3. アラフィフのオススメ

    アラフィフの自腹購入品! 年末年始に食べる旨いモノ〜
  4. 旅をする

    アラフィフの旅支度 2泊3日 都会編
  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット ~4カ月目の結果報告
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