髪

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

    UnsplashのLera Koganが撮影した写真私は20代の頃から白髪に悩まされています。白髪に良いとされることを取…

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  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々自分のご機嫌を取るために

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　普通の毎日に感謝ができるという幸せ

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】片付けたい衝動　宇宙元旦のエネルギーのおかげ？

  5. 私のこと

    ジャスト50歳！！　アラフィフのやりたいこと〜
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