運動

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

    Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…

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  1. 弁当生活

    ◎今週の息子さん弁当　　2024.04.15-18.

  2. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑫　～シングルマザーの家計管理　マンション光熱費

  3. 旅をする

    アラフィフの旅支度　2泊3日　都会編

  4. 旅をする

    アラフィフ旅行の東京土産　＠浅草・三越前・銀座　2023

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.22-26
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