血糖値おじさん

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過

    UnsplashのTotal Shapeが撮影した写真先週アップした、「人生最後のダイエット」始めてから丸１カ月が経ちました～！なんとか３日坊主…

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  1. 私のこと

    アラフィフの孤独と向き合った日　2024.02.

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～大阪（鶴橋・生野）コリアンタウン～

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.22-26

  4. 美容

    アラフィフの髪型　＆　ヘアケア事情

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.1.22.-26.
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