血糖値おじさん

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過

    UnsplashのTotal Shapeが撮影した写真先週アップした、「人生最後のダイエット」始めてから丸１カ月が経ちました～！なんとか３日坊主…

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  1. 私のこと

    アラフィフの2024年スタート！

  2. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑨　シンママのやりくりとオススメのお金の本

  3. 旅をする

    アラフィフの旅支度　2泊3日　都会編

  4. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　はじめてエビマヨ作ったよ。　2023.11.27.-12.0…
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