習い事

  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　調香レッスンへ　アロマセラピーとの出会い

    去年から調香レッスンに通っています。場所は岡山県倉敷市。大好きな先生が大阪・神戸をすっ飛ばして岡山で開講し始めたのが2019年。コロナ渦もあ…

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  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する

  2. アラフィフのオススメ

    50代からの新常識！「脳と腸」はつながってる！？心と体の不調、もしかして“腸”が…

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告
  4. 高槻 味噌作りワークショップ 風景

    5倍麹みそ

    3月募集】大阪・高槻｜初心者歓迎「5倍麹みそ」作り体験｜50代からの腸活・美肌を…

  5. アラフィフのオススメ

    8月5日は「発酵の日」！美と健康を育む発酵食のチカラ
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