美肌

  1. アラフィフのオススメ

    50代からの腸活に！「5倍麹みそ」が手作り初心者におすすめな3つの理由｜従来のみそと徹底比較

    50歳の挑戦としてお味噌の先生になる勉強を始めました。私が美味しくてドはまりしたのは松田敦子先生の「5倍麹みそ」…

  2. 美容

    アラフィフのからだのこと　50代でも目指せ美肌！ 〜おすすめシートマスク

    Image by Tumisu from Pixabay昨年の夏ごろから会社で「シミ取り」が流行りました。…

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  1. 大阪・高槻の味噌作り教室。参加者が5倍麹と大豆を丁寧に手で混ぜ合わせている様子。

    5倍麹みそ

    【開催レポ】大阪・高槻　5倍麹みそ「春のデトックス味噌作り」2回開催しました！

  2. 5倍麹みそ

    災害時こそ、いつもの味を。手作り味噌が「最強の備蓄食」である理由

  3. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　〜風邪の引き始めは精油をお試しあれ

  4. 5倍麹みそ

    3つの菌が醸す「最高の旨み」を味方に！5倍麹みそで叶える腸活・美肌と発酵の秘密

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　〜紅茶三昧〜
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