心理

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 

    自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…

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  1. 旅をする

    アラフィフの旅支度 2泊3日 都会編
  2. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ  YouTube動画”メンタル強め美女白川さん…
  3. お取り寄せ

    今週の息子さん弁当と届いた物  2023.10.07.
  4. "ごきげん"活動(ごき活)

    アラフィフの楽しみ 美味しい1日 ベーグル・コーヒー・シュトーレン
  5. 美容

    アラフィフのからだのこと 目指せ美肌 ~レーザートーニング始めました
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