”ごきげん活動”とは
”ごきげん”に年を重ねたい！という思いから勝手に作ってみました。
人生の後半は「自分らしく、ごきげんに過ごしたい！」のよ〜（切実）
ワタシは４０台半ばにして同じ年の旦那さんを病気で亡くしました。
４２歳で診断された旦那さんの病名は「筋萎縮性側索硬化症」通称”ALS”です。
三浦春馬さん主演のドラマでご存知の方も多いかな？
それはそれは壮絶な病気でした・・・
神経の病気でだんだんと体が動かせなくなり、
最後は呼吸することができなくなります。
病名が分かってから丸３年で亡くなりました。
両親を見ていて、
老後って長いんだなぁと思っていたのに
４５歳で死んでしまう人がいる現実。
いろんな経験を経て思ったことは・・・
「ワタシこのままでいいのかな？」でした。
それから色々考えて、感じてたどり着いたのが
『ごきげんで楽しく、そして軽やかに』過ごしたいということ。
自分が”ごきげん”でいるとね、
自然と周りも”いい感じ”になっていくから不思議。
そして自分がごきげんでいるには
周りにもごきげんでいてもらわねばならないという
相互扶助の関係もあると思うのー！
なのでこのブログは”ごきげんであること”を普及させたいと思っていて、
そのための「TIPS」を発信していきます。
ごきげん”活動”と銘打っていますが、
自分を”ごきげん”にするものならなんでもOK👍
コメント欄に皆さんの活動もシェアしてくれると嬉しいです🫶
ランキングに参加しています。
下のバナーをクリックしていただけると励みになります💪
