2024年 7月 17日

  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告

    Image by Alexa from Pixabay2024年3月18日からスタートした”人生最後のダイエット”食事管理アプリ「あすけん」…

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  1. 私のこと

    アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～3カ月目の結果報告

  3. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～お氣に入りの神社を見つけよう！

  4. 私のこと

    アラフィフの2024年スタート！

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　〜紅茶三昧〜
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