身体を労わる

  1. 5倍麹みそ

    いよいよ始動！　5倍麹みそワークショップを始めます！

    去年9月に出会った「5倍麹みそ」すぐに惚れ込んでしまい、認定講師制度ができてすぐに手を上げました。この度、合格することができました🙌少人…

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  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.

  2. 弁当生活

    2023.10.20. 今週の息子さん弁当とお気に入りの古代米

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～6カ月目の結果報告

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～伊勢神宮外宮・内宮

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～生理前の食欲と対峙する
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