習い事

  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　調香レッスンへ　アロマセラピーとの出会い

    去年から調香レッスンに通っています。場所は岡山県倉敷市。大好きな先生が大阪・神戸をすっ飛ばして岡山で開講し始めたのが2019年。コロナ渦もあ…

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  1. 5倍麹みそ

    3つの菌が醸す「最高の旨み」を味方に！5倍麹みそで叶える腸活・美肌と発酵の秘密

  2. 旅をする

    アラフィフ旅行の東京土産＠東京駅　2023　

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査

  4. アラフィフのオススメ

    50代からの新常識！「脳と腸」はつながってる！？心と体の不調、もしかして“腸”が…

  5. アラフィフのダイエット

    RE: アラフィフのダイエット！　4カ月でどこまで痩せられるのか！？
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