生活改善

  1. 私のこと

    アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

    UnsplashのMalvestidaが撮影した写真最近、平日の時間が足りない。旦那さんの介護が終わり、子供からも手が離れつつあるのに、…

CALENDAR
2025年12月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

  1. 私のこと

    ジャスト50歳！！　アラフィフのやりたいこと〜

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　美味しい1日　ベーグル・コーヒー・シュトーレン

  4. アラフィフのオススメ

    50代からの新常識！「脳と腸」はつながってる！？心と体の不調、もしかして“腸”が…

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜GWの外食の乗り越え方
PAGE TOP