生活改善

  1. 私のこと

    アラフィフの悩み　〜歳を重ねるごとに手が掛かる　2024年春

    UnsplashのMalvestidaが撮影した写真最近、平日の時間が足りない。旦那さんの介護が終わり、子供からも手が離れつつあるのに、…

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  1. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　普通の毎日に感謝ができるという幸せ

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～5カ月目の結果報告

  3. 美容

    アラフィフのからだのこと　目指せ美肌　～レーザートーニング始めました

  4. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　　YouTube動画”メンタル強め美女白川さん…

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.01.15 – 19.
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