氣分を上げる方法

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々自分のご機嫌を取るために

    UnsplashのNick Fewingsが撮影した写真2024年３月15日は「”超”最強開運日」でした。３つの吉日が重なる日だったの。…

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  1. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…

  2. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.02.13-15.

  4. アラフィフのオススメ

    2023.09.20. ふるさと納税は9月中がオススメ！！　本日楽天ポイント５…

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.01.15 – 19.
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