中年

  1. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

    Image by Steve Buissinne from Pixabay10月に記事★にしましたが、9月に受けた歯の健診で…

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  1. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～食事アプリ「あすけん」を始めて１カ月経過…

  2. 弁当生活

    2023.10.20. 今週の息子さん弁当とお気に入りの古代米

  3. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…

  4. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.12.04-07.

  5. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　〜風邪の引き始めは精油をお試しあれ
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