スーパーミリオンヘアー

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

    UnsplashのLera Koganが撮影した写真私は20代の頃から白髪に悩まされています。白髪に良いとされることを取…

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  1. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.01.29.-02.01.

  2. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書…

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.02.13-15.

  4. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.
  5. 古民家福寿舎での味噌作りレッスンにて、楽しそうに麹を混ぜて仕込みを行う2人の参加者

    5倍麹みそ

    【6月開催】梅雨の不調をスッキリ！脳と腸を整える「5倍麹みそづくり」ワークショッ…
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