グレイヘア

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

    UnsplashのLera Koganが撮影した写真私は20代の頃から白髪に悩まされています。白髪に良いとされることを取…

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  1. からだのこと

    アラフィフ　ファスティング（断食）初挑戦の結果報告　　　2023.10.5-6.…

  2. 弁当生活

    2023.10.20. 今週の息子さん弁当とお気に入りの古代米

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】片付けたい衝動　宇宙元旦のエネルギーのおかげ？

  4. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.22-26

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.30 – 05.02.
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